Αφού είπαμε αρκετά για
τα θρεπτικά συστατικά,
- μάθαμε τι είναι: οι υδατάνθρακες, οι πρωτεΐνες, τα λίπη και οι βιταμίνες,
- κατανοήσαμε για ποιο λόγο είναι χρήσιμα το καθένα από αυτά στη διατροφή μας και
- σε τι αναλογία πρέπει να βρίσκονται στο πιάτο μας,
τώρα ήρθε η ώρα να
μάθουμε πόσο καλά τα εμπεδώσαμε όλα αυτά. Πάτα στο παρακάτω σύνδεσμο κάνε το τεστ και δες τη βαθμολογία
σου!
Μετά, αν θες, σχολίασε τα αποτέλεσμα τα σου!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου